마사지 요법은 스트레스, 피로, 불안으로 고통받는 사람들을 치료할 수있는 것으로 전 세계 대체 의학의 한 형태입니다. 마사지 요법은 대부분의 의료 전문가가 대체 의학의 한 형태로 간주되지만 건강상의 이점에 대한 마사지의 가치가 무료 의학으로 빠르게 인식되기 때문에 견해는 빠르게 변화하고 있습니다.
이미 언급했듯이 마사지 요법은 스트레스, 피로 및 출장안마 불안을 완화하는 데 사용될 수 있습니다. 이 모든 것은 일하는 동안 어느 시점에서 사람들이 경험합니다. 마사지 요법은 균주, 염좌, 근육 눈물 및 수술과 같은 부상으로 인한 재활을 도울 수 있습니다. 어떤 경우에는 올바른 형태의 마사지 치료가 강한 약물보다 효과적이며 모든 경우 마사지는 제약 약물보다 건강합니다.
어떻게 작동하며 효과적인 응용 프로그램은 무엇입니까?
마사지의 효과와 그것이 어떻게 작동하는지는 치료 마사지 및 치료 마사지 인 두 가지 주요 마사지 범주로받은 치료 유형에 따라 다릅니다. 치료 마사지는 일반적으로 스웨덴 마사지라고합니다. 이 기술은 다양한 깊이의 압력으로 길고 느린 움직임을 사용하여 이완 감과 복지 향상을 만듭니다. 이것은 스트레스와 불안감을 완화하고, 순환을 개선하며, 연조직을 풀어서 혼잡을 완화시키고, 고객에게 긍정적 인 분위기를 조성하는 데 도움이됩니다. 종종 에센셜 오일은 스웨덴 마사지와 함께 사용하여 라벤더 및 생강과 같은 오일 치료의 유익한 효과를 증발기에 태우거나 마사지 오일과 혼합하여 고객이 이완을 돕습니다.
치료 마사지는 정기적으로 스트레스와 불안으로 고통받는 사람들에게 이상적으로 적합하며 여행하는 사람들을위한 휴가 경험을 향상시키는 좋은 방법입니다.
치료 마사지는 깊은 조직 마사지, 지압, 교차 섬유 동원 및 많은 것과 같은 매우 광범위한 기술을 다룹니다. 이러한 특정 기술은 허리 통증, 냉동 어깨, 좌골 신경통 등과 같은 많은 문제 나 슬픔을 유발하는 신체의 문제가있는 영역을 해결하는 것을 목표로합니다. 치료 마사지는 근육 접착력과 흉터 조직을 분해하는 데 사용되며, 이는 근육과 사지의 적절한 기능을 회복시킬 것입니다. 사실상 모든 치료 마사지 기술은 일반적으로 매우 불편한 다소 확고한 압력을 사용합니다.
치료사와 고객들 사이에서 일반적인 오해는 구제 치료가 유익하기 위해 상처를 입거나 고통 스러워야한다는 생각입니다. 다행스럽게도 고객에게는 그렇지 않습니다.
간단히 말해서, 누구나 이해할 수있는 방식으로, 즉, 고통은 신체의 “당신은 너무 멀리 갔다!”라고 말하는 방법입니다.
마사지 처리는 아프지 않아야하지만 때때로 불편할 수 있습니다.
마사지 치료사 요구 사항
이제 우리는 적절한 훈련이나 자격이 없어도 마사지 서비스를 광고 할 수 있다는 것을 기억해야합니다. 진실은 자격이없는 사람들이 전기 기술자 나 배관공으로 일하는 것을 막는 법이있는 방식과 같은 법이 없다는 것입니다. 마사지 치료사가되는 기본 부분 중 하나는 부상과 질병과 같은 신체적 상태를 이해할 수 있다는 것입니다. 이러한 조건을 인식하지 못하고 효과적이고 안전한 치료를 구현하지 않으면 잠재적으로 고객에게 부상이나 질병이 더 커질 수 있으며, 이는 피해야 할 것입니다. 이와 관련하여 치료사의 훈련 수준과 신체의 요구 사항을 어떻게 인식 할 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다.
모든 건강과 안전이 손에 든 후에 치료사에게 그들의 훈련과 자격 수준에 대해 물어 보는 것을 두려워하지 마십시오.
저의 의견으로는, 치료사가 큰 치료를 수행하기 위해 필요한 특정 특성이 있다고 말했습니다. 물론 이러한 특성은 필요한 치료에 따라 다릅니다. 사지를 풀고, 이동성을 회복하며, 신체 상태를 개선하려면 강력한 치료 마사지가 필요합니까? 내 개인적인 경험에서 치료 마사지의 품질과 치료 마사지를 결정하는 다소 중요한 요소가 있습니다.
치료 마사지 :
나는 항상 운동 역사를 가진 치료사들이 스포츠에 관심이없는 치료사보다 더 효과적인 형태의 치료 마사지를 제공하는 경향이 있음을 발견했습니다. 왜 이것이 내가 말할 수없는 경우인가?